Henrik aus München

 

Spinat mit Ei

Rezept für 2 Personen
1 Packung Tiefkühlspinat in einen Topf geben, der eine große Bodenfläche hat. Auf den Herd stellen, ein wenig Wasser dazu - Deckel drauf! So wird der Spinat am schnellsten aufgetaut.
Öfter mal den gefrorenen Block wenden, damit von allen Seiten angetaut wird.
Wenn der Spinat aufgetaut ist - runterschalten und langsam zum Kochen bringen.
4 große Eier in eine Pfanne schlagen - mit etwas Salz und Pfeffer würzen
Den heißen Spinat und die fertigen Spiegeleier sofort servieren - heiß schmeckt's am besten!
 
Der Spinat ist mittlerweile von so gut wie allen Marken relativ gut. Muss ja nicht unbedingt der mit dem Blubb sein.
Von der Firma mit dem Blubb gibt es jedoch seit etlicher Zeit den Spinat nicht nur in der Block-Form, sondern in kleinen, gut portionierbaren Nugget-Förmchen - und irgendwie taut der auch schneller auf. Wenn man also nicht jeden Pfennig umdrehen muss, ist diese Variante des Tiefkühlspinats durchaus empfehlenswert.
 
Variationen
mit Rührei Manche mögen kein Spiegelei - ich zum Beispiel jahrelang nicht, weil ich die Haut oben eklig fand. Vorher das Rührei in einer kleinen Schüssel schaumig verquirlen, dann wird's ein Rührei. 
Achtung! Nicht in der Pfanne verquirlen - das tut der Pfanne nicht gut (Kratzer im Boden und Metall im Essen) und das Rührei wird dadurch auch nicht gleichmäßig und locker.
mit Kartoffeln als Beilage empfehlen sich klassisch Salzkartoffeln oder auch Kartoffelpüree
mit Wiener Würstchen Wiener Würstchen, Bockwurst oder andere leckere Würstchen kann man im Spinat kurz mitwärmen
den Blubb selber machen Mit einem Klacks Kaffeesahne wird der Spinat cremig. Nicht nötig, wenn man eh schon den Spinat mit dem Blubb gekauft hat.
Gewürze Der Spinat und das Ei haben an sich schon einen großen Eigengeschmack. Zum schon erwähnten Salz und Pfeffer auf dem Ei kann man in den Spinat ebenfalls noch eine Prise Pfeffer geben. 
Muskatnuss in den Spinat und/oder in den Kartoffelbrei schmeckt auch sehr gut
 

Viel Spass beim Kochen!

 
 
Diese Seite wurde im Oktober 2003 erstellt von Henrik